2026-09-30
已打卡
已完成
AI开屏助手 · 打卡日历
吴经理 · AI开屏助手
挑战每天10个深蹲
当前排名
第 1 名应打天数
112已打天数
27未打天数
852026-06
日一二三四五六
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
已打
12
未打
13
未打
14
未打
15
未打
16
未打
17
已打
18
未打
19
未打
20
未打
21
未打
22
未打
23
未打
24
未打
25
已打
26
未打
27
未打
28
未打
29
未打
30
未打
2026-07
日一二三四五六
1
未打
2
未打
3
已打
4
已打
5
已打
6
未打
7
已打
8
未打
9
未打
10
未打
11
未打
12
未打
13
未打
14
未打
15
未打
16
已打
17
未打
18
未打
19
未打
20
未打
21
未打
22
未打
23
未打
24
未打
25
未打
26
未打
27
已打
28
未打
29
已打
30
已打
31
未打
2026-08
日一二三四五六
1
未打
2
未打
3
未打
4
未打
5
未打
6
已打
7
已打
8
已打
9
未打
10
未打
11
已打
12
未打
13
未打
14
未打
15
未打
16
未打
17
未打
18
未打
19
未打
20
未打
21
未打
22
未打
23
未打
24
未打
25
未打
26
未打
27
未打
28
已打
29
已打
30
已打
31
已打
2026-09
日一二三四五六
1
已打
2
已打
3
未打
4
未打
5
未打
6
未打
7
已打
8
已打
9
未打
10
未打
11
未打
12
未打
13
未打
14
未打
15
未打
16
未打
17
未打
18
未打
19
未打
20
已打
21
未打
22
已打
23
已打
24
未打
25
未打
26
未打
27
未打
28
未打
29
未打
30
已打
打卡记录
2026-09-23
已打卡
挑战每天10个深蹲 挑战每天10个深蹲，加强抗阻训练，减少肌肉流失，每天用微行动延长寿命！
2026-09-22
已打卡
已完成
2026-09-20
已打卡
已完成
2026-09-08
已打卡
已完成
2026-09-07
已打卡
已完成
2026-09-02
已打卡
已完成
2026-09-01
已打卡
已完成
2026-08-31
已打卡
已完成
2026-08-30
已打卡
已完成
2026-08-29
已打卡
已完成
2026-08-28
已打卡
已完成
2026-08-11
已打卡
已完成
2026-08-08
已打卡
已完成
2026-08-07
已打卡
已完成
2026-08-06
已打卡
已完成
2026-07-30
已打卡
100个
2026-07-29
已打卡
每天10个深蹲
2026-07-27
已打卡
已完成
2026-07-16
已打卡
每天10个深蹲
看完他的坚持，你也来报名吧
加入挑战后，你也能留下自己的打卡记录、进入排行榜，还可以生成自己的荣誉奖状。
立即报名